PRATİK DOSHA TESTİ

Yakın dönemde bedeninizin ve zihninizin yaşadığı ve hissettiği eğilimleri dikkate alın.
Her soruda size en uygun gelen seçeneği işaretleyin.
Birden fazla seçenek uygunsa, birden fazlasını aynı anda işaretleyebilirsiniz.

Katılımcı Bilgileri

Ad-Soyad:

E-posta:

Testin sonucu e‑posta adresinize gönderilecektir.

1. Vücut Tipi

Dar/ince Ortalama Kalın/büyük

2. Kilo

Zayıf, zor kilo alır Ortalama Ağır, kolay kilo alır

3. Deri

Kuru, pürüzlü Normal, yağlı Yağlı, nemli

4. Vücut Isısı

Soğuk ( değişken, eller ve ayaklar soğukça) Ilık, sıcak (eller ve ayaklar sıcak) Soğuk (yavaş değişir, eller ve ayaklar serin)

5. Tırnak

Kırılgan, ince tırnaklar Esnek tırnaklar, ancak güçlü Esnek olmayan güçlü kalın tırnaklar

6. İştah

Değişken ( Ya az yer, ya çok yer veya yemeği unutur) Kuvvetli ( Düzenli ve bol yemek) Normalde düşük ama çok yemeğe meyilli

7. Hastalık Yatkınlıkları

Sinir sistemi rahatsızlıkları, ağrılı beden, uykusuzluk, yeme bozuklukları Ülser, enfeksiyon, kalp krizi, enflamasyonlu hastalıklar Solunum yolları hastalıkları, balgamlı hastalıklar, şişkinlik, ödem, tümorler, obezite

8. Sindirim

Gaz, şişkinlik Hızlı Yavaş

9. Eliminasyon

Kuru, sert, kabızlığa meyilli Yumuşak, ishale meyilli Düzgün, düzenli

10. Hafıza

Kısa vadeli, çabuk unutur İyi orta Uzun vadeli, unutmaz

11. Uyku

Hafif, düzensiz,rahatsız Hafif,genelde iyi uyur Derin, ağır uyur

12. Konuşma Tarzı

Hızlı, kelimeleri yutar Anlaşılır, keskin telaffuz Yavaş, tatlı, yumuşak

13. Konsantrasyon

Kısa süreli odaklı, odağı hızlı değişir Keskin konsantrasyon ve odak Uzun süreli odaklı

14. Karar Verme

Karar vermekte zorlanır, kolayca fikir değiştirir Hızlı, net kararlar Karar vermekte yavaş ama karar verdikten sonra değiştirilemez

15. Çalışma Tarzı

Yönetilmeli Serbest veya Lider Takım

16. Ruh Hali

Çabukça değişken, dalgalı Düzenli, yoğun ve kararlı Durgun, sakin, dingin

17. Strese Karşı Reaksiyonu

Korku, endişe, kendini yıkıcı davranışlar Sinir, sabırsızlık, öfke, hayal kırıklığı eğilimi gösterir, başkalarını suçlama Kayıtsızlık, kaçınma davranışları

18. Duygusal Yatkınlıklar

Anksiyete, Zayıf sinirler, Kaygı Kızgınlık, Öfke, Baskınlılk Kayıtsızlık, Tembellik, Bağımlılık

19. Sosyal İlişkileri

Değişken, kısa süreli Yoğun, tutkulu, hedef odaklı Derin, uzun soluklu

20. Sevgisini Gösterme Tarzı

Kelimelerle Hediyelerle Dokunarak

PRATİK DOSHA TESTİ

Katılımcı Bilgileri

Sonuçlar